ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္သံသယျဖစ္ပီဆိုရင္ ဒါေလးေတြမျဖစ္မ​ေနက်ိန္းေသလုပ္လိုက္ပါ

*ေခါင္းေတြ ထိုးကိုက္ပါတယ္ ေပါက္ကြဲမတတ္ (day 1 ) *လည္ေခ်ာင္းမွာ ယားပီးေခ်ာင္းေျခာက္ဆိုးခ်င္လာပါတယ္(day 2) *အနံ႔တေျဖးေျဖးလြင့္လာပါတယ္ လုံးဝမေပ်ာက္သြားေသးပါဘူး(day3) *ကိုယ္စားတဲ့အစားအစာေတြ အနံ႔စေပ်ာက္လာပီ အိမ္သာ အနံ႔ဟင္းခ်က္တဲ့အနံ႔ေဘးပတိဝန္းက်င္အနံ႔လုံးဝ အရွင္းေပ်ာက္သြားပါပီ (day4) စိတ္ေအးေအးထားပါ စိတ္ကိုတင္းထားပါ စိတ္ကိုခိုင္ခိုင္ထားပါ ဘာေသာကမွ မေရာက္ပါနဲ႔…ဒီေရာဂါသည္ ကိုယ္ခံအားေလ်ာ့တဲ့အခ်ိန္ဝင္လာတတ္ပီး ကိုယ္ခံအား ျပန္ျပည့္တဲ့အခါ သူ႔အလိုလို ျပန္ထြက္သြားမွာပါ…. မိမိလုပ္ရမွာက ေရာဂါအခံ ဆီးခ်ိဴ …

Read More

ဖုန္းမွန္ကြဲေနတာ ဆက္သံုးရင္ျဖစ္လာမယ့္ ဘာဆိုးက်ိဳး​ေတြျဖစ္ႏိုင္လဲဆိုတာသင္သိၿပီးၿပီလား

စမတ္ဖုန္း ကိုင္ေဆာင္တဲ့သူတိုင္း အခ်ိန္မေရြးႀကံဳေတြ႕လာနိုင္တာကေတာ့ ဖုန္း မွန္သားျပင္ ကြဲသြားျခင္းပဲျဖစ္ပါတယ္။ စမတ္ဖုန္းတစ္လံုးရဲ႕တန္ဖိုးဟာ နည္းပါးလြန္းတဲ့ ပမာဏ မဟုတ္တာေၾကာင့္ အသစ္တစ္လံုးနဲ႕ ခ်က္ခ်င္း လဲဖို႔ဆိုတာလည္း သိပ္ေတာ့မလြယ္ကူလွပါဘူး။ မိမိတို႕ ပတ္ဝန္းက်င္မွာလည္း ဖုန္းမွန္ကြဲ​ေနေပမယ့္ ဆက္သံုးတဲ့ မိတ္ေဆြ​ေတြရွိပါလိမ့္မယ္။ သူတို႕ကိုလည္း ဒီ ဆိုးက်ိဳး​ေလးေတြသိေအာင္ ေဝမွ်​ေပးလိုက္ပါဦး။ ဖုန္းမွန္ကြဲရာကေန စိစိညက္ညက္ေၾကနိုင္။ အက္ရာရွိေနတဲ့ ဖန္သားျပင္ ဟာ ျပန္မေကာင္းလာ နိုင္တဲ့ …

Read More

ဖုန္းနံပါတ္အျပဲေလးကိုင္ၿပီး အေမဆီဖုန္းဆက္ခ်င္လို႔ပါဆိုတဲ့ ကိုရင္ေလး

” ဦးဇင္း ဖုန္းဆက္လို႔ရလား ” ” ေဟ ရတာေပါ့ဘုရား ကိုရင္က ဘယ္သူဆီမ်ားဆက္မလို႔လဲ” ေအမ့ဆီကိုပါ ” ” ဖုန္းနံပါတ္ေကာ ပါရဲ့လား ” ” ပါပါတယ္ဘုရား ”လက္ထဲၾကည့္လိုက္ေတာ့ ႏွစ္ပိုင္းျပတ္ေနတဲ့ကတၳဴစာရြက္ေလး။” ဟာ ကိုရင္ ဘယ္လိုမ်ား ႏွစ္ပိုင္းျပတ္ေနရတာတုန္း” ေပ်ာက္မွာစိုးလို႔ သင္းပိုင္ထဲလိတ္ထားတာျပဲသြားတာဘုရား ”ေၾသာ္ ကိုရင္ရယ္ အေမ့ကို ဆက္သြယ္ရမယ့္ ဖုန္းနံပါတ္ေလးကို …

Read More

တ႐ုတ္ပညာရွင္ေတြကိုအေမရိကန္ႏွိပ္စက္ညွင္းပန္းမႈ မရပ္တန့္ရင္တ႐ုတ္ရွိ အေမရိကန္ေတြကိုဖမ္းဆီးပစ္မယ္လို႔တ႐ုတ္အစိုးရ ၿခိမ္းေျခာက္

တ႐ုတ္ပညာရွင္ေတြအေပၚညွင္းပန္းႏွိပ္စက္မႈအေမရိကန္ မရပ္တန့္ရင္တ႐ုတ္နိုင္ငံထဲကအေမရိကန္ေတြကိုဖမ္းဆီးပစ္မယ္လို႔တ႐ုတ္အစိုးရကၿခိမ္းေျခာက္ ေျပာၾကားလိုက္ပါတယ္။တရတ္နိုင္ငံက ေပက်င္းရွိအေမရိကန္သံ႐ုံးအပါအဝင္လမ္းေၾကာင္းမ်ားစြာကေနအိမ္ျဖဴေတာ္ကို၎ပညာရွင္ေတြနဲ႕ပတ္သက္ၿပီးဆက္သြယ္ခဲ့ေၾကာင္း ေဝါ့စထရိဂ်ာနယ္ေဖာ္ျပခ်က္အရသိရပါတယ္။ အေမရိကန္နဲ႕တ႐ုတ္အစိုးရအၾကား ေနာက္ဆုံးတင္းမာမႈဟာဇူလိုင္လ ျပန္လည္စတင္ခဲ့ၿပီးအေမရိကန္တရားေရးဌာနကတ႐ုတ္သုေတသနပညာရွင္ေလးဦးကိုဖမ္းဆီးရာကေနစတင္ခဲ့တာပါ။အဆိုပါပညာရွင္ေလးဦးဗီဇာေလ်ာက္ထားရာမွာ တ႐ုတ္ျပည္သူ႕လြတ္ေျမာက္ေရးဆက္ႏြယ္မႈေတြ ရွိေၾကာင္းဖုံးကြယ္ခဲ့တယ္လို႔အေမရိကန္အစိုးရကစြပ္စြဲထားပါတယ္။အဲဒီအထဲကJuan Tangဆိုတဲ့ပညာရွင္ဟာ FBIကမဖမ္းဆီးခင္ကယ္လီဖိုးနီးယားရွိတ႐ုတ္ေကာင္စစ္ဝန္႐ုံးမွာတစ္လပုန္းခိုေနရတယ္လို႔သိရပါတယ္။သူကေတာ့ဒီစြပ္စြဲခ်က္ေတြကို ျငင္းဆိုခဲ့ၿပီး ေနာက္ပိုင္းအာမခံနဲ႕ ျပန္လႊတ္ေပးခဲ့ပါတယ္။ ၎ကိုဖမ္းဆီးခ်ိန္က ေပက်င္းအစိုးရဟာတန္ကိုတ႐ုတ္နိုင္ငံကို ျပန္လာခြင့္မေပးခဲ့ရင္အေမရိကန္နိုင္ငံသားေတြကိုဖမ္းဆီးမယ္ဆိုၿပီးသတိေပးခဲ့ေၾကာင္း ေဝါ့စထရိဂ်ာနယ္က ေဖာ္ျပသြားပါတယ္။အဲဒီအခ်ိန္ကစၿပီးအေမရိကန္ဟာလုံၿခဳံေရးအေၾကာင္းျပၿပီးတ႐ုတ္ပညာရွင္ေတြနဲ႕ ေက်ာင္းသားေတြကို ေဖာ္ထုတ္တဲ့ကင္ပိန္းအရွိန္ျမႇင့္ခဲ့ပါတယ္။ၿပီးခဲ့တဲ့လကေတာ့အေမရိကန္မွာ ပညာသင္ၾကားလိုတဲ့တ႐ုတ္လူမ်ိဳး၁၀၀၀ ေက်ာ္ဗီဇာ႐ုတ္သိမ္းခဲ့ပါတယ္။တ႐ုတ္အစိုးရအေပၚပိုတင္းမာတဲ့ဆက္ဆံမႈတစ္ရပ္အေနနဲ႕ထရမ့္အစိုးရအဖြဲ႕ဟာတ႐ုတ္ဟာကမာၻ႔ထိပ္တန္းအင္အားႀကီးနိုင္ငံအျဖစ္အစားထိုးဖို႔အေမရိကန္နည္းပညာနဲ႕စစ္ေရးသတင္းအခ်က္အလက္ေတြကိုခိုးယူဖို႔ႀကိဳးပမ္းေနေၾကာင္းစြပ္စြဲထားပါတယ္။ ၿပီးခဲ့တဲ့လကနိုင္ငံသားေတြကိုတ႐ုတ္နိုင္ငံကိုခရီးမသြားဖို႔ အေမရိကန္နိုင္ငံျခားေရးဝန္ႀကီးဌာနကအႀကံေပးခဲ့ၿပီးနိုင္ငံျခားအစိုးရအေပၚဖိအားေပးဖို႔အတြက္တ႐ုတ္အစိုးရဟာ နိုင္ငံျခားသားေတြကိုမတရားဖမ္းဆီးခ်ဳပ္ေႏွာင္တဲ့ နည္းလမ္းကိုအသုံးျပဳေနတယ္လို႔သတိေပးခဲ့တာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ဇြန္လကေတာ့ ေပက်င္းအစိုးရဟာကေနဒါနိုင္ငံသား၂ဦးကိုဖမ္းဆီးခဲ့ၿပီးသူလ်ိဳျပဳလုပ္မႈနဲ႕စြဲခ်က္တင္ထားတယ္လို႔သိရပါတယ္။ …

Read More

(၅)ေယာက္စစ္ရင္ (၁)ေယာက္ေတြ႕ႏႈန္းအထိ တက္လာခဲ့တဲ့ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕နဲ႔ျပန္သုံးသပ္ရမယ့္ ဗ်ဴဟာမ်ာ

ထိန္းႏိုင္ပါတယ္ဆိုၿပီး ၅ေယာက္စစ္ ၁ ေယာက္ေတြ႕ ႏႈန္းအထိ တက္လာတဲ့ ရန္ကုန္ ဗ်ဳဟာေတြ ေသခ်ာျပန္သုံးသပ္ရေတာ့မယ္။ (အမွန္ေတာ့ေျပာခဲ့တာၾကာၿပီ) နယ္ေတြလည္း ဒီအတိုင္းပဲ အစပိုင္း အဆင္ေျပသလိုလို နဲ႔ ေနာက္ပိုင္းရန္ကုန္လိုျဖစ္လာမယ္။ေျမႀကီးလက္နဲ႔ ပုတ္ရင္လြဲႏိုင္ေပမဲ့ ဒီတိုင္းဆက္သြားရင္ က်ိန္းေသပါတယ္ တကယ္လည္း နယ္ဘက္ေတြပ်ံ႕ လာပါၿပီ အဓိကေသႏႈန္း ေလ်ာ့ခ်ဖို႔က အဓိကပါ ေသႏႈန္းခ်ဖို႔က ၂ ခ်က္လိုတယ္။၁ က ႀကိဳတင္ …

Read More

ေငြေၾကးလာဘ္လာဘေတြ ပိတ္ဆို႔ေနလား ႐ြတ္ဆိုသင့္ေသာအရဟံပ႒ာန္းလာဘ္ပြင့္ဂါထာေတာ္

အေႂကြးဆပ္စရာရွိေနတာ လား? အေႂကြးေတြမရပဲျဖစ္ေနတာလား? ေငြေၾကး လာဘ္လာဘေတြ ပိတ္ဆို႔ေနတာလား? ေငြေၾကးအတြက္စိတ္ပူေနရတာလား? ေသာကမ်ားေနရတာလား? ဤဂါထာကို ရြတ္ဖတ္မယ္ဆိုရင္ အဓိဌာန္တင္ၿပီး ရြတ္ဖတ္ ပူေဇာ္ရပါမယ္ တစ္ေန႔ကို ၂၄ေခါက္ရြတ္ဆိုရပါမယ္။၂၄ရက္တိတိ ေနရာမွန္ အခ်ိန္မွန္ရြတ္ဆိုရပါမယ္။ မိမိ ေမြးေန႔ကစတင္ၿပီး ရြတ္ဆိုရပါမယ္ ထိုရြတ္ဖတ္ အဓိဌာန္ဝင္ေနေသာ ကာလအတြင္းမွာ မိမိတက္နိုင္ေသာ ႏွစ္သက္ရာဒါန တစ္ခုျပဳေပးရပါမယ္ အဖ်က္မ်ားေသာေၾကာင့္ ဇြဲေကာင္းဖို႔ ျဖစ္ေအာင္လုပ္မယ္ဆိုတဲ့ စိတ္ရွိဖို႔ေတာ့လိုအပ္ပါတယ္ဗ်ာ …

Read More

ကိုဗစ္ထက္ေၾကာက္စရာေကာင္းတာလာျပန္ၿပီ အမ်ားသိေအာင္ျပန္လည္မွ်ေဝေပးပါအုံးေနာ္

အပူပိုင္းမုန္တိုင္း”နို(လ္)”(NOUL)ရဲ႕ အရွိန္ေၾကာင့္ မိုးသည္းထန္စြာထစ္ခ်ဳန္း ႐ြာသြန္းၿပီး ေလျပင္းတိုက္ခတ္၊ လွ်ပ္တစ္ျပက္ေရႀကီး၊ေျမၿပိဳတာေတြ ျဖစ္ေပၚနိုင္တယ္လို႔ မိုးဇလဌာနက သတိေပးခ်က္ ထုတ္ျပန္ထားပါတယ္။ကုန္းျမင့္ေဒသအနီး ေနထိုင္သူေတြအေနနဲ႕ ေျမၿပိဳမႈအႏၲရာယ္ကို သတိထားဖို႔နဲ႕ ျမစ္ငယ္၊ ေခ်ာင္းငယ္ေတြအနီး ေနထိုင္ၾကသူေတြအေနနဲ႕လည္း ေရႀကီး၊ ေရလွ်ံမႈေတြ ျဖစ္ေပၚနိုင္လို႔ ႀကိဳတင္သတိျပဳေနထိုင္ၾကဖို႔ အႀကံျပဳထားပါတယ္။ ဒီမနက္ အေစာပိုင္းခန့္မွန္းခ်က္အရ ေတာင္တ႐ုတ္ပင္လယ္ျပင္မွာ ျဖစ္ေပၚေနတဲ့ အပူပိုငမုန္တိုင္း”နို(လ္)”(NOUL)ဟာ ဗီယက္နမ္နိုင္ငံ၊ ဒါနန္းၿမိဳ႕(Danang)ရဲ႕ အေရွ႕ေတာင္ဘက္ မိုင္(၈၀)ခန့္အကြာ …

Read More

ေ႐ႊေပၚကြၽန္းဆရာေတာ္ႀကီး၏ သီတင္းကြၽတ္လ လာဘ္လာဘဖြင့္ က်င့္စဥ္

သီတင္းကြၽတ္လ လာဘ္လာဘဖြင့္က်င့္စဥ္။ ေ႐ႊေပၚကြၽန္းဆရာေတာ္။ သီတင္းကြၽတ္လဆန္း (၁)ရက္ေန႔တြင္ နံနက္ (၄:၀၀) နာရီအခ်ိန္တြင္ ဖေယာင္းတိုင္ (၁)တိုင္၊ (၅:၀၀)နာရီတြင္ (၁)တိုင္၊ (၆)နာရီတြင္ (၁)တိုင္ပူေဇာ္ပါ။ ထိုနည္းတူ ညေန (၅)နာရီတြင္ (၁)တိုင္၊ (၆)နာရီ တြင္ (၁)တိုင္၊ (၇)နာရီတြင္ (၁)တိုင္ပူေဇာ္ပါ။ ပူေဇာ္ရာတြင္ လင္ဗန္းထဲ ေရအနည္းငယ္ထဲ့၍ ပူေဇာ္ရန္ျဖစ္သည္။ နံနက္ ပိုင္း ဖေယာင္းတိုင္မ်ား …

Read More

လူငယ္ေတြၾကားမွာ ေပၚခဲ့ဖူးတဲ့ နိမိတ္ႀကီးမ်ားႏွင့္ လက္ရွိႀကဳံေတြ႕ေနရတဲ့ကပ္ေရာဂါဆိုးႀကီး

နိမိတ္တေဘာင္ဆိုတာမယုံၾကည္လို႔မရဘူးခုေတြ႕လိုက္ရတဲ့တေဘာင္ကို ေလ့လာၾကည့္ရင္မွန္သင့္သေလာက္မွန္ေနတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။၅၆၇ဝယ္ ေရေတြႀကီးလို႔၈ဆုံးေျမႀကီးလႈပ္လိမ့္မယ္၉ဝယ္ေျမခါသြက္သြက္ရမ္းလို႔အၾကမ္းစားႀကီးလႈပ္လိမ့္မယ္၃ကိုအစဥ္ေဆာင္ ၅ကိုထိမ္းလို႔ကပ္စိမ္းႀကီးကို ေက်ာ္ၾကမယ္ ေက်ာ္ၾကကြယ္ ေက်ာ္ၾကကြယ္မၾကာခင္ ေသခ်ာလာပါမယ္ အေပၚကတေဘာင္အရဆိုရင္၅၆၇ဝယ္ေရေတြႀကီးလို႔ ” ဆိုတာ၂၀၁၅/၁၆/၁၇မွာ ေရေတြႀကီးလို႔ဆိုလိုတာလို႔ ယူဆပါတယ္။တကယ္လဲ ေရေတြႀကီးခဲ့တယ၈ဆုံးေျမႀကီးလႈပ္လိမ့္မယ္ဆိုတာက၂၀၁၈မွာငလ်င္ေတြလႈပ္ေနတာျဖစ္ၿပီး၉ဝယ္ ေျမခါသြက္သြက္ရမ္းလို႔အၾကမ္းစားႀကီးလႈပ္လိမ့္မယ္ ဆိုတာကေတာ့၂၀၁၉မွာငလ်င္အႀကီးစားႀကီး လႈပ္မွာလို႔ ေျပာထားတာပါပဲ လူငယ္ေတြေျပာေျပာေနတဲ့9 ေလာက္ရွိတယ္ဆိုတဲ့ စကား နဲ႕ ေခတ္ထခဲ့တဲ့ထမင္းဝေအာင္စားထားဆိုတဲ့စကားေတြကနိမိတ္ေတြပါပဲ၃ကိုအစဥ္ေဆာင္၅ကိုထိမ္းလို႔ဆိုတာကရတနာသုံးပါးကိုေဆာင္ၿပီး၅ပါးသီလ ေစာင့္ထိန္းပါလို႔တိုက္တြန္း ႏွိုးေဆာ္တာလို႔ကြၽန္ေတာ္နားလည္သလိုတေဘာင္အနက္ ျပန္ထားပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ္ တေဘာင္ အကိုးအကားယူလာတဲ့ဆရာဦးျမင့္ခိုင္ကေတာ့ …

Read More

ျမန္မာလို႔ ေျပာလိုက္တာနဲ႕ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ကိုပဲသိတယ္လို႔ဆိုတဲ့ဂ်က္ကီခ်မ္း

တ႐ုတ္ေဟာင္ေက ာင္မွာပါမက ေဟာလိဝုဒ္မွာပါဇာတ္ကားရိုက္ရတာေၾကာင့္ကမၻာတစ္ဝမ္းကသိၾကခ်စ္ခင္ၾကတဲ့မင္းသားႀကီးဂ်က္ကီခ်မ္းကေတာ့အိမ္နီးခ်င္းနိုင္ငံေတြအေပၚအျမဲလိုလိုမွတ္ခ်က္ေပးေလ့ရွိတတ္သူပါ။ အခုအခါမွ ေတာ့ျမန္မာနိုင္ငံ နဲ႔ပါတ္သက္ၿပီးမွတ္ခ်က္တစ္ ခုေပးထားတာကိုျမင့္ေတြ႕ရမွာျဖစ္ပါတယ္။ျမန္မာနိုင္ငံကသတင္းေတြအထူးသျဖင့္သိပ္ၾကားရေလ့မရွိဘူး။ ျမန္မာလို႔ေျပာလိုက္တာနဲ႔ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ဆိုပဲသိတယ္ဆိုၿပီးမင္းသားႀကီးဂ်က္ကီခ်မ္းကေျပာပါတယ္။ အေမေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ကိုခ်စ္ၾကသူမ်ားနားစဥ္ရန္အတြက္မင္းသားႀကီးဂ်က္ကီခ်မ္းရဲ့႐ုပ္သံဖိုင္ေလးကိုေအာက္မွာ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ။အားလုံးပဲေပ် ာ္ရႊင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစ။ ယူနီကုတ္ျဖင့္ဖတ္ရန္ မြန်မာလို့ပြောလိုက်တာနဲ့ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ကိုပဲသိတယ်လို့ဆိုတဲ့ဂျက်ကီချမ်း တရုတ်ဟောင်ကောင်မှာပါမကဟောလိဝုဒ်မှာပါဇာတ်ကားရိုက်ရတာကြောင့်ကမ္ဘာတစ်ဝမ်းကသိကြချစ်ခင်ကြတဲ့မင်းသားကြီးဂျက်ကီချမ်းကတော့အိမ်နီးချင်းနိုင်ငံတွေအပေါ်အမြဲလိုလိုမှတ်ချက်ပေးလေ့ရှိတတ်သူပါ။ အခုအခါမှတော့မြန်မာနိုင်ငံနဲ့ပါတ်သက်ပြီးမှတ်ချက်တစ်ခုပေးထားတာကိုမြင့်တွေ့ရမှာဖြစ်ပါတယ်။မြန်မာနိုင်ငံကသတင်းတွေအထူးသဖြင့်သိပ်ကြားရလေ့မရှိဘူး။ မြန်မာလို့ပြောလိုက်တာနဲ့ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ဆိုပဲသိတယ်ဆိုပြီးမင်းသားကြီးဂျက်ကီချမ်းကပြောပါတယ်။အမေဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ကိုချစ်ကြသူများနားစဉ်ရန်အတွက်မင်းသားကြီးဂျက်ကီချမ်းရဲ့ရုပ်သံဖိုင်လေးကိုအောက်မှာဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်ခင်ဗျာ။အားလုံးပဲပျော်ရွှင်ချမ်းမြေ့ကြပါစေ။

Read More